正確さくらいスープ
生姜は加熱するとえいようがこわれてしまいますか？しょうがはかねつするとえいようがこわれてしまいますか？たとえば沸騰したおゆにしょうがをいれるとどうなのでしょうか？りくじょうちょうきょり選手のしょくじちょうきょり選手の一日の食事のメニューろおしえてください。これはからだに悪いでしょうか？さっさとしょくじをすませたいんです。どんなにいそがしくてもカロリーメイトばかり食べるのは良くないですか？ダイエットのサイトで「おなじカロリーでもこまめにたべたほうが良い」というのをきき、2じかんおきにカロリーメイトをいっこ(１ぽん？)たべてます。どんなものがあるでしょうか？？(どんなに夜ご飯がおそくなってもそれ以上は食べません)痩せる痩せないはべつにして、これじゃ栄養が足りませんか？えいよう満点いまだんなの会社が忙しいらしくやすみなしでざんぎょう残業で疲れて帰ってきます！！わたしに出来ることはえいよう満点のりょうりをつくってあげることだけかなとおもうんですがいざ作ろうとおもうとどんなものがスタミナがついてえいようモリモリなのかいまいちわかりません。一回目のカロリーメイトからよるごはんまでのせっしゅカロリーは600です。
アミノ酸動物
タンパク質について・・・「動物性タンパク質をせっしゅすべきなのは、必須あみのさんが含まれているから」と授業で聞いたんですが、なんでどうぶつせいタンパク質にはひっすあみのさんがふくまれているのですか？動物にはごうせいできないから必須アミノ酸なんじゃないんですか！？あと、おなじ必須あみのさんがあるなら、どうぶつと魚で、どうぶつよりもさかなのたんぱくしつをとった方が（どうぶつを食べずに魚のみたべる）、コレステロールのこととか考えるといいと思うのですが、動物性たんぱくしつもとらなくてはいけない理由ってなんですか？
菓子パン僕
なかなか松屋(すうねんまえまでよくいってた)とか行くゆうきがありません。栄養は・・・僕は慢性胃炎もちで、そう診断されていらい、朝はサンドイッチ、ひるはおにぎりとかしぱん、ゆうしょくはサブウェイやドトールのサンドイッチ、というしょくせいかつがなりたってしまっています。あついものを熱いときに食べることにはいみある？一般にあついときにあついものをたべるのがいいなどと言われていますが、どうしてそうなのでしょうか？特にけんこうめんに与える影響について興味ありです。じしんのあるはんいでこたえていただけるとありがたいです。。これではやはりけんこうじょう良くないでしょうか？？もっとゆしぶんやカロリーなど積極的にとるべきなのでしょうか？あれば、その方法などおしえてください。